一次元高度なクライマーの （massy's climbing blog）

れたプルージックロープを使ってのテンションから始まって、これまたさっちゃんが持っていたエイト環、なぜ使われなくなって、でもなぜ沢登りではいまだに使われているのかの秘密、インドアでも練習できる懸垂下降の基本、マルチピッチクライミングの最低基本技術、セルフビレイはなぜメインロープで – (massy's climbing blog )

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