大葉のポン酢和えもさっぱり!この大根はサラダ大根っていうものでした。 辛みも無くおいしい大根でした。 おいしく頂きました。 今日は ミズホは沢登り遠足です〜。 ミズホの年からの試み。 とりあえず天気もいいのでよかったです〜 ミズホの幼稚園の園長先生がとても積極的。 たくさんの経験をさせ – (山都すみれのカラダが喜ぶお家ご飯 )
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2014年10月9日木曜日
サンマのニンニク味噌煮 （山都すみれのカラダが喜ぶお家ご飯）
大葉のポン酢和えもさっぱり!この大根はサラダ大根っていうものでした。 辛みも無くおいしい大根でした。 おいしく頂きました。 今日は ミズホは沢登り遠足です〜。 ミズホの年からの試み。 とりあえず天気もいいのでよかったです〜 ミズホの幼稚園の園長先生がとても積極的。 たくさんの経験をさせ – (山都すみれのカラダが喜ぶお家ご飯 )[この記事を読む] [サイト名で過去ログを検索]
山男の休日その2 （チェンソーズ on the hill）
どこかで見ましたね。 本気で痩せたい方は林業、どうでしょう |ω・)チラ さて今回は谷川岳の西ゼンという川にまたまた沢登りに行ってきました。 もう暑くないだろ、という声が聞こえてきそうですが入渓地点まで山道を歩けば暑くな – (チェンソーズ on the hill )
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クライミング用具大全 [ 山と渓谷社 ]を通販で買うならココが... （登山・アウトドア・釣りの本、通販ショップサイト）
と渓谷社山と溪谷社_山岳技術 発行年月;2011年08月 予約締切日;2011年08月05日 ページ数;240p サイズ;単行本 ISBN;9784635140157 クライミング編(クライミングシューズ/ハーネス/ロープ ほか)/アイスクライミング編(アックス/クランポン/アイスプロテクション ほか)/沢登り編(沢登り用シュ... 続き – (登山・アウトドア・釣りの本、通販ショップサイト )
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自粛要請ルートって何? （登山詳細図 奥多摩支店）
として掲載と書いてあります。 はて?緊急時とはどういったことを言うのでしょうか? うかがってみたところ、主に沢登り等でなんらかのアクシデントがあったり、途中でリタイアした場合のエスケープルートということです。 これこそまさに緊急時の活用法。 解答 自粛要請 – (登山詳細図 奥多摩支店 )
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2014年10月8日水曜日
10月8日(水) （今日のかわな2013☆）
ります。 先日の台風はすごかったですね(>_ 台風の後、所員全員で各活動場所の点検に行ってきました。 僕とK所員は沢登りコースへ、、、、 すると、、、 ※画像の向きを変えているわけではありません!! こんなにも多くの木々が台風によって倒さ – (今日のかわな2013☆ )
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二口 糸滝沢遡行 （山クラブ KAMURO）
二口 糸滝沢 2014年10月5日 今年の納め沢の記録です。台風18号の影響もあり、肌寒い曇天の納め沢に なりました。 1 8;45 白糸の滝入口 今期最終沢登りに集合。 9;00 F1白糸の滝100m程度 水量が少なく左側が乾いているので容易 – (山クラブ KAMURO )
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湯檜曽川 東黒沢白毛門沢 遡行 2014/10/04 （【CHUTANKen TIMES】）
本当にラストスパート!!! 11:00 白毛門山頂(1720m)に到着。 11:20 下山開始。 13:20 下山完了。 [感想] 今回の沢登りは、とても軽快に進むことができた。 読図もジャストだったし、誰もけがすることなく終えることができた。 しかし、残念だった – (【CHUTANKen TIMES】 )
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タイム;第1堰堤7:00〜二俣7:45〜... 続きを読む >> – (流れに逆らう )
プロフィールを変えてみました （トレイルを走ろうよ）
20年ほどの空白期間があったが、「山」を始めたのは10代の終わり、その頃からだと40年! ハイキング、縦走、岩登り、沢登り、冬山、そしてトレイルラン。 スタイルは様々だが、結局は「山」を楽しんでいることに変わりはない。 トレイルランは「トレイル」「 – (トレイルを走ろうよ )
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栂の平の滝 （未知への軌跡）
栂の平の滝 滝ワケの滝 を出て 同じ高田町に 栂谷(つがたに) という 沢登りで有名な沢がある 大小様々な素晴らしい滝が連続する 最下段の滝には 私達でも行けるのかもと思い 挑戦してみることに (借りた写真) 栂の平橋の近くに車 – (未知への軌跡 )
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ダンギクが見頃の丸田岳・稗ノ岳縦走その1 （九州の山、温泉、名水、そして時々ツーリング）
です。 美しい青色の段菊にハチがたくさん集まっています。 タンタン岩のダンギク 絶景のタンタン岩の上に立つと足がすくみます。 改めて自分にはクライミングや沢登りには向かないことがよくわかりました。 ダンギク キクの名前があるが、クマツヅラ科の多年草で、 日本では北九州 – (九州の山、温泉、名水、そして時々ツーリング )
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2014年10月7日火曜日
1円新品 最高峰 電波・ソーラー PRW-2500T-7 チタニウム （カシオ新品を激安価格で購入）
やすくなった。 20気圧防水や潮の干満を表示するタイドグラフなど、水辺で求められる機能強化し高い水圧がかかるラフティングや沢登りでの活躍が期待できる タイドデータは釣りやシーカヤックなどのマリンレジャーへとフィールドヨットを楽しむ方まで対応 磁気、圧力、温度を感知するトリプルセンサー – (カシオ新品を激安価格で購入 )
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念願のルート。 （隙隙日記）
ヶ月ちょっとの期間しか通行出来ないことになる。 黒部胡を境に下流が下ノ廊下、上流を上ノ廊下と呼ぶようだ。 上ノ廊下は、沢登りのプロフェッショナルだけが行けるルートなので私のように なんのスキルもない者には無理なルートなのである。 以前から、ずっと歩きたいと – (隙隙日記 )
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スマホの登山アプリ （登山記）
させるため、地図には色を付けています。色を付ける機能があるなんてつい最近まで知りませんでしたが、尾根と谷が明確になるので沢登りの時などは便利そうです。 分からないのがログデータをSDカードに書き込む方法です。アプリ上ではKML形式で書き込まれ – (登山記 )
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沖縄自然体験やんばる滝リバートレッキング沢登りコース http://okinawariver.com/ – (海と島と旅を☆沖縄北部なきじ )
2014年10月6日月曜日
板取川 松谷洞 奥美濃の秘渓リベンジならず 2014.08.31 晴 （晴山雨読記）
松谷大滝(今回は巻けた) <メンバー> 山仲間 5名 <山域、形態> 奥美濃 沢登り <コース> 松谷集落浄水場(8:00)〜松谷大滝下(10:10)〜松谷大滝上(11:25)〜二股〜右股 〜引き換えしポイント(13:50)〜二股(15: – (晴山雨読記 )
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山での『ご飯』 （雪崩知らずの山スキー）
登山のキャンプでの楽しみのひとつは食事である。長期縦走や沢登り・山スキーなど他の装備が重い山行では、カロリー量を重視して味は二の次になり、、ご飯は軽量かつ調理は簡単なアルファ米を使用している。しかし、アルファ米は元は当然米なのだが、普段 – (雪崩知らずの山スキー )
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