奥多摩、棒ノ折山 （武蔵義塾へようこそ!）

から30分も歩くと、楽しい沢登りコースが始まります。 こんなところを登っていきます。まさに冒険気分です。 ちなみにこういう沢の両側に岩壁がある地形をゴルジュといいます。 フランス語で「喉」の意味だったかな? 楽しい沢登りもはしゃぎながら登っていると – (武蔵義塾へようこそ! )

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ジム （沢登りカヌーイスト）

級を1本づつRP。あとはいろいろ登ったり、触ったり。 久しぶりに元トマ?のSTさんと会い。長話。フリーは故障との闘いだねとか。沢は基本フリーソロで危ないねとか。 ヨーロッパの個人ツアーの話とか。STさん、沢もすごかったけど。今はフリーで、13クライマー – (沢登りカヌーイスト )

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筋肉痛 （pinoのブログ）

今朝から筋肉痛が出てきました。大腿筋が痛いです。 昨日の山は沢登りの距離が長く岩がゴロゴロしていて足元が 悪くて何度も渡渉を繰り返すコースでした。途中何度も足が つりそうになりました。以前はこんな事無かったのに歳のせいですかね。来年は70 – (pinoのブログ )

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年間循環エネルギーシステム （vec8x）

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散歩 （インドア派の日々）

今年登山用に購入した コロンビアのズボン 9月に沢登りで使った以外使ってないので 歩いて散歩してみた。 今の時期では少し寒いものの 軽くて風通しも良い ただこれ6か7千もしたが 正直山登りってジャージでも大丈夫笑 登山靴、雨具はちゃんとしたもの – (インドア派の日々 )

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東北長期遠征 8日目 10/25(土) （一人 撮り旅）

滝が1番大きいのですが、迫力では第1の滝かなァ〜 歩き出してからここまで2時間。 ここから上は登山、沢登りの世界で一般の人はここまでです。 引き返しながら、第3の滝。 まだ陽が射しません。午後かもね。 団体さんが多く – (一人 撮り旅 )

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薬石の効能 （日常探求とこだわり）

は、ある意味万物の声に耳を傾けた事で、人間関係以外の余計なトラブル要因を避けれたからかも知れません。 危険とされる沢登りや登山やサイクリングでも基本的に怪我はした事が無い。(明らかにヤバくなった夏場のカレーを義務で食べて食中毒にな – (日常探求とこだわり )

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・長須ヶ玉山 （今度、どこ登ろうかな?）

う。沢が大分狭まってきて、傾斜もきつくなってきた。相変わらず滝も無く、沢を右に左に渡り歩くといった感じは同じで、沢登りというものではなく『沢歩き』だ。 しぼれさんの記録にあった右岸から流入する支沢の – (今度、どこ登ろうかな? )

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